Att grönt te är nyttigt det vet alla, men fler och fler studier visar att även andra tesorter som exempelvis svart te också är nyttigt.
Exempelvis finns det en studie från 2017 som visar att både svart och grönt te minskar bakterier i mag och tarmsystemet som är förknippat med övervikt och ökar dom som är förknippat med lågt BMI.
Studien gjordes på möss och mössen fick äta olika slags kost och vissa hade tillskott av svart eller grönt te. Alla grupper av möss som åt te av något slag hade bättre tarmflora sett ur en viktsynpunkt.
Det finns ju även andra nyttigheter när det gäller te och viktnedgång exempelvis så är det ju en kalorifri dryck förutsatt att man inte tillsätter mjölk eller sötning så det finns flera anledningar till att dricka mycket te.
Hälsa,
livsstil,
te och hälsa,
tenyheter,
viktnedgång,
Kommentera